خمس أساسيات لمعدات السباحة التي تحافظ على سلامة الأطفال في حوض السباحة

 

خمس أساسيات لمعدات السباحة التي تحافظ على سلامة الأطفال في حوض السباحة  

 

بقلم إميلي إوين

تعد السلامة والاستعداد جزءًا مهماً من أي نشاط. خاصة عندما يتعلق بالماء. فبالنسبة للأطفال، فإنّ تعلم طريقة السلامة في المياه وحولها أمرٌ بالغ الأهمية. قبل أن تستعد أنت وعائلتك للاستحمام، هناك بعض الخطوات التي يجب التحقق منها أولاً.

عليك حماية أطفالك ومساعدتهم على الاسترخاء في حوض السباحة من خلال هذه القائمة المفيدة من جين ريزاك، مديرة تعليم الأطفال والألعاب المائية لدى لايف تايم.

أولاً: ملابس السباحة المناسبة ذات الألوان الزاهية

تتمدد ملابس السباحة بسهولة بمرور الوقت، حتى خلال فصل الصيف. وبما أنّ الأطفال ينمون بسرعة مثل النباتات البرية، فإنّ تدوير الملابس بين الأطفال أمرُ محبّذ. لذا تأكد من أن بدلة طفلك ليست فضفاضة على أية منطقة من أجسادهم.  يجب أن تكون ضيقة بما يكفي  فلا تتثنّى، لكن ليس ضيقًا لدرجة أنه يقيد نطاق حركتهم أو يسبب عدم الراحة.

تقول ريزاك: "تصنع ملابس السباحة المناسبة الفارق للأطفال في الماء، يجب أن تخلق شعورًا وكأنها طبقة من الجلد بالكاد تلاحظ وجودها. فإذا كان من الصعب ارتداؤه عندما يجف، فمن المفترض ألا تكون مناسبة".

أمّا بالنسبة إلى لون ملابس السباحة، فالملابس الفاتحة هي الأفضل.  وتعتبر ألوان النيون رائعة في التعرف على طفلك بسهولة، خاصة إذا كان هناك كثير من الأشخاص في المسبح. حاول تجنب الألوان البيضاء أو الزرقاء الفاتحة أو الألوان الداكنة مثل الأزرق الداكن أو الأسود التي يصعب تمييزها.

وتضيف ريزاك: « بالنسبة لي شخصياً يرتدي طفلي دائمًا بدلة برتقالية زاهية عندما نذهب للسباحة حتى أتمكن من التعرف عليه بسهولة حتى أثناء دروس السباحة».

ثانياً: سترة نجاة معتمدة من خفر السواحل

هناك العديد من الخيارات المتاحة لسترات النجاة، لكن ريزاك تحث على اختيار واحدة معتمدة من خفر السواحل وتناسب حد الوزن المسموح به لطفلك. تحقق من العلامة للعثور على هذه المعلومات. عند ارتدائه، تأكّد من ربط جميع الأشرطة واسحبها على الكتفين. السترات المجهزة جيدًا لن تكون أعلى من أذني الطفل.

 

ثالثاً: الأجهزة العائمة المعتمدة من خفر السواحل

تقول ريزاك: «إذا كان طفلك يستخدم أجهزة عائمة، فعليه أيضًا أن يحصل على موافقة خفر السواحل، وإذا كان عليك تعبئته بالهواء، فهناك فرصة أكبر للخطر لأن احتمال تفرغ الهواء ممكن».

وتضيف: "تجنب أي ملابس سباحة " مخصصة لتطفو على الماء" حتى لو كانت مخاطة. فهي لا تساعد الأطفال على تعلُّم السباحة وهي ليست سترات نجاة. "

 

رابعاً: نظارات السباحة

"النظارات الواقية التي تختارها تحدث فرقًا كبيرًا. تجنب النظارات الواقية التي تغطي الأنف (مثل الغطس) أو تلك التي تحتوي على حزام رقيق واحد فقط في الخلف، تنصح ريزاك:«تأكد دائمًا من وجود بطانة سميكة من السيليكون تكون لطيفة على الجلد حول العينين وتشكًِل عازل للماء». تقدم ريزاك بعض النصائح للتحقق من ارتداء طفلك نظاراته بشكل صحيح:

·         انظر إلى الشعار للتأكد من أنه ليس مقلوبًا.

·         للعثور على المقاس المناسب، اجعل طفلك يمسك النظارة أمام عينيه، ثم اضبط الحزام. إذا نزع طفلك النظارة ووجدت حلقة حول عينيه، فهذه علامة على أنها مشدودة.

خامساً: ربطة شعر أو قبعة السباحة

تقول رزاك"إذا كان لدى طفلك شعر طويل يمكن أن يلامس وجهه أثناء السباحة، اربطه مرة أخرى على شكل ذيل حصان أو كعكة.  ويمكن لهم ارتداء  قبعة السباحة، لكن هذا قد يكون نوعًا من الصراع مع صغار السن".

ترجمة: رنين محمد محمود عاشور

تدقيق ومراجعة: أ.ظلال مصطفى صباغ

المصدر: من هنا