للسّلامةِ المدرسية:عشرُعلامات تحذيرية يجبُ مراقبتها عند طفلك
مع بدءِ العام الدراسيّ: الحرصُ على صحّة الأطفال العقليّة مسؤوليةُ الجميع
بقلم نينا سيرفوليو
يُعَدّ بدءُ العام الدراسيّ حدثاً مميزاً،
حيث تستعدُّ المدارسُ الآن لاستقبال الطلبة، إلا أنّه حدثُ يتطلب منك الانتباه لسلامة
طفلك وصحته العقلية. إذ تذكّرنا عدّةُ حوادثٍ مأساويةٍ بضرورة الانتباه مبكّراً لتحديد
علامات التحذير المحتملة لدى الأطفال والتي قد تتفاقم إلى حدّ العنف.
فقد أصبحت المدارسُ حيّزاً يتدرّب فيه
التلاميذ على التصرف في مواقف حدوث إطلاقٍ للنار، بعد أن كانت فيما مضى ملاذاً يمنح
الشعور بالأمان.
ومع تعقيد وتعدّد دوافع حوادث إطلاق النار الجماعي والعنف المدرسي، فإنّه يخفى عنّا جذر المشكلة نتيجة ثقافتنا السلبية ومنها: إهمال مراحل نمو الأطفال وضعف التواصل معهم في فترات الضيق .
نساهم بدورٍ مهمٍّ بصفتنا والدين في تأمين
بيئةٍ سليمةٍ وآمنةٍ لأطفالنا، وبصفتنا معلمين باليقظة المستمرّة لتحديد علامات
اضطراب الصحة العقلية وآلية التعامل معها، والتي قد تكون غير واضحةٍ وصعبة
التقييم. وخصوصاً لدى الشبّان حيث تتماهى العلامات المبكّرة لاضطراب الصحة العقلية
مع قلق المراهقين.
إنّ الانفعال وتقلب المزاج والميل للعزلة من
العلامات الشائعة لاضطراب الصحة العقلية، وقد تكون هذه السلوكيّات طبيعيةً. وعلى
الوالدين مجاراةُ عواطف أطفالهم وتحديد علامات اضطراب الصحة العقلية وتوفير العلاج
النفسي في حال معاناة طفلهم.
فيما يلي عشرُ علامات تحذيرٍ عليك مراقبتها عند طفلك وقد تتطلب منك مزيداً من الاهتمام والدعم:
1.
التغيرات الشديدة في المزاج أو السلوك: كن منتبهاً
لأي تحولاتٍ مفاجئةٍ أو حادّةٍ في مزاج طفلك أو شخصيته أو سلوكه. بما يشمل ازدياد
نوبات الغضب أو السلوك العدوانيّ أو الميل للعزلة أو التقلّبات الحادّة في المزاج.
2.
الهوس بالأسلحة أو أشكال العنف: إذا أظهر
طفلك ميولاً غير اعتياديةٍ تجاه الأسلحة أو وسائط الإعلام المروّجة للعنف أو
الأفعال المتّسمة بالقسوة، فقد يكون لهذه الميول دلالةً خطيرة.
3.
التنمّر أو التعرّض للتنمّر: تُعَدُّ كلتا
الحالتين من التنمّر على الآخرين والتعرّض المتكرّر للتنمّر من مؤشرات القضايا
الأساسية التي تتطلّب المعالجة.
4.
صعوبة تكوين العلاقات: قد تلزم التحدّيات في
تكوين العلاقات السليمة مع الأقران والمحافظة عليها أو مظاهر العزلة الاجتماعية
تقديم دعمٍ إضافيّ.
5.
تراجع المستوى الدراسي: إن حصول انخفاضٍ
مفاجئٍ وكبيرٍ بالنتائج الامتحانية أو إهمال الواجبات المدرسية قد يكون مؤشراً على
مشكلةٍ أكبر.
6.
الاضطرابات العقلية وبوادر النزعات الانتحارية
أو الأفكار الإجرامية: يجب أخذ أي مظاهر للاضطرابات العقلية على محمل الجد، من
قبيل هلوسات الصوت الداخلي المُوجّهة للقتل، وأعراض جنون الارتياب، والأوهام، وأية
تلميحات عن نيّتهم إيذاء أنفسهم أو إنهاء حياتهم، وتأمين علاج نفسي فوري لهذه
الاضطرابات.
7.
تعاطي المخدرات أو الإفراط في تناول الكحول:
يمكن أن يفاقم تعاطي المخدرات مشاكل الصحة العقلية الأساسية وقد يكون نتيجة لها.
8.
الاستغراق بالمظالم أو الرغبة بالانتقام: يعدّ استحواذ مشاعر عميقة على طفلك من الاستياء أو الغضب أو سيطرة النزعة
للانتقام، مدعاةٌ للقلق.
9.
الافتقار للإحساس العاطفي أو الشعور بوخز
الضمير: قد تؤشر اللامبالاة تجاه الآخرين أو عدم القدرة على الشعور بالأسف حيال أفعالهم
السلبية على ضرورة التدخل.
10. حيازة سلاح ناري: في حال حيازة طفلك لسلاح ناري من منزلك أو عبر أي وسيلة، فهو خطرٌ مدهمٌ يُوجِبٌ التصرّف فوراً. وبما يخص حيازتك لسلاح في المنزل فلا تنخدع باستحالة الوصول إليه أينما منعته، فقد أظهرت الدراسات أن الأطفال يجدون الوسائل للوصول للأسلحة بسهولة ويسر.
والمطمئن بالأمر أنه بإمكاننا تفادي العنف، فقد توصلت دراستنا النفسية المتقدمة والحائزة للجوائز، المجراة على مطلقي النار داخل المدارس أن تضافر مجموعة عوامل عادةً ما يقود إلى مسلك العنف. حيث أجريت مع فريقي البحثي أول دراسة نفسية وفق معاييرٍ قياسية على مطلقي النار الجماعي محلياً ووجدنا ارتفاعاً شديداً بمعدلات الأمراض النفسية غير المعالجة ولا المشخصة، برغم تعدد محدّدات أصل العنف. بالإضافة إلى احتمال تفادي معظم حوادث إطلاق النار داخل المدارس التي تقصّاها فريقنا فيما لو تلقّى مطلق النار بعد تحديد أنظمة الدعم الثانوي عادةً لحالته المضطربة تقييماً تشخيصياً نفسياً مناسباً متبوعاً بالدعم النفسي والعلاج المناسب.
ومع ذلك، من المهمّ عدم إغفال المنظور الأشمل بأن معظم من يعانون من آثار الأمراض الصحية العقلية المعالجَة ليسوا أكثر عنفاً من بقية السكان.
عادةً ما يُبدي
مطلقي النار الجماعي من المراهقين سلوكاً مضطرباً ملحوظاً قبل وقتٍ من فعل الإطلاق،
لتشتعل بعد ذلك نار العنف في أغلب الأحيان على أثر أزمةٍ شخصية. لذا فإنّ التعرف على
علامات التحذير لتهيؤ أحدهم لإطلاق النار والإبلاغ عنه إنقاذُ حياة. وتعد أسباب
حوادث إطلاق النار داخل المدارس معقّدة ومركبة من تشابك عدة مسائل: الأمراض العقلية،
والإقصاء، والإساءة المزمنة بالتعامل، والإهمال، والحصول اليسير على سلاح.
وإن لتضافر جهود
المدارس والوالدَين في تأمين العلاج النفسي المطلوب بالغُ الأهمية وعلى عاتق
الجميع مسؤولية الإبلاغ عن أي شخص يهدد باستخدام العنف. فلا يُعقل أن نقف مكتوفي
الأيدي بحياديّةٍ وخوفٍ وصمت.
ترجمة: محمد عجمية
تدقيق ومراجعة: أ.ظلال مصطفى صباغ
المصدر من هنا
فهرس المدونة
الصحة
تظهر دراسة أنّ جسدك يهرم في هاتين المرحلتين من العمر
الكربوهيدرات: من المغذيات الكبرى الأساسية
يمكن للنظام الغذائي في منتصف العمر أن يحافظ على وظائف الدماغ مدى الحياة
هل ترغب في زيادة الفائدة الغذائية لوجبة الإفطار؟
الجذور الحرة: ماهيتها وأسبابها وعلاقتها بمرض السرطان؟
هل تناول بذور البطيخ آمن؟
أفضل عشرة أطعمة للأطفال
هل يساعد البطيخ على خسارة الوزن؟
الفوائد الصحية للبطيخ
لماذا لا يُعد شرب الماء وحده كافيًا لإبقاء الجسم رطبًا؟
أفضل سبعة مصادر للبروتين النباتي
ما هي حكة السباحين؟
هل حقًا حرارة الطقس لا يمكن تحمُّلها؟ أثر الحرارة على الصحة النفسية
بناء روتين صحي للعناية بالبشرة
خمسة عوامل مدهشة لتقليل خطر الإصابة بالخرف
ماهي مستحضرات الوقاية الشمسية التي يوصي بها أطباء الجلدية؟
خمسة اتجاهات للعناية بالصحة يمكن اتِّباعها هذا الصيف
الطّعام والمزاج: كيف يؤثِّر طعامك على صحتك العقليّة
قد تحتاج إلى التّفكير مليّاً في إعادة تسخين بقايا الأرز
كيف تدعم صحة طفلك العقلية؟
استعد للتمارين: ماذا ومتى تأكل قبل التمرين للحصول على الأداء الأمثل
حقائق وإحصائيات حول فرط نشاط الغدة الدرقية: معلومات تهمّك
ما هو الكافيين وهل يعد جيداً لصحتك؟
التبويض والحمل
الطرق الثلاث للالتزام بعادةٍ تدريبية
ماهي فوائد المشي السريع؟
ما هو جدري القرود؟
لماذا لا يمكنك الوثوق بتواريخ انتهاء صلاحيّة الطّعام؟
علامات التّوحد في مرحلة الطفولة المبكرة
حقائق غذائية حول حليب الشوفان
سلطة الذرة المشوية والكينوا
ماهو الدوبامين؟
ماذا تفعل إذا كان طفلك يعاني من التفاعل التحسسي؟
التأثيرُ الإيجابيُّ لتحضير وجبات طعامك بنفسك على صحّتك العقليّة.
هل يتغير لون عينا طفلي؟
كيف يتم تشخيص داء الزهايمر؟
دليل فترة الحمل الأسبوعي
الوقاية من الإغماء أسباب وأعراض وعلاج
العقل السليم في الجسم السليم
نصائح طبيب أعصاب لحماية ذاكرتك
التربية
طريقة إنشاء خطة فعّالة لإدارة السلوك
تسع طرق لتعزيز تقدير الذات عند الطفل
كيف تقوّي علاقتك بطفلك؟
أسباب تدنِّي تقدير الذات عند الطفل
كيف تساعد أطفالك على تحقيق النجاح من خلال النشاط البدني؟
مديح السّلوكيات الإيجابية
الأساليب الأربعة في التربية وتأثيرها على الأطفال
كيف تنظِّف ألعاب الأطفال؟
إيجابيات عمل الآباء من المنزل
ما هي التربية المتساهلة؟
كيف تغسلين ملابس أطفالك؟
طريقة تفاعلك مع إخفاقات طفلك قد يكون لها تأثيرٌ مدهش!
كيف تساعد طفلك أو ابنك المراهق أو البالغين على الإمتناع عن الكذب عليك؟
ثقافة
ماذا يُمكن للفشل أنّ يعلمنا؟
أغرب الأساطير حول العالَم
خمس غرائز حسية يجب عليك ألا تتجاهلها
لماذا نكره أصواتنا المُسجّلَة؟
كيف تعزز ثقتك بنفسك؟
كيف تكتشف وتتحدى معتقداتك الأساسية السلبية؟
الأثر الدائم لكلمات والديك التي لم تُقال
ما تأثير الحزن على أجسادنا؟
ماذا تعني الأحلام الغريبة؟
هل تعاني من التفكير المفرط؟
كيف يغيّر حب الاستطلاع عقلك؟
التّضليل الذاتيّ
كيف تتجنب حديث الذات السلبي وتعزز الثقة بالنفس لتحقق الأداء الأمثل
٤ خطوات يومية لخلق مستويات عالية من التركيز والثقة والإنتاجية
اجتماعي
المواجهة لا تتطلب الشعور بالذعر
أربعة إجراءات بسيطة تعزز الذكاء الحواري
أربعة أسرار لتواصل الأعين اللاشفهيّ
خمس نصائح لتحسِّن مهارات الاستماع
12 سؤالًا تختبر بها ارتياحك العاطفي في العلاقات
هكذا جُبِل البشر على التعاطف
ست خطوات لهجر علاقة سامة
ثماني طرق لدعم شريكك عاطفياً
كيف تكتشف أصدقاءك المزيفين؟
كيفية بناء علاقة مبنية على التكافل
التعليم
للسّلامةِ المدرسية:عشرُ علامات تحذيرية يجبُ مراقبتها عند طفلك
تخطِّي مشاعر القلق المدرسي
كيف تعلم طفلك أن يكون مفكرًا ناقدًا
العادات السيئة و التّضجُّر في المدرسة
العودة إلى المدرسة لجميع الفئات العمرية
11 مهارةً حياتيةً ينبغي أن تعلمها لأطفالك
لماذا الحصول على الدرجات النهائية يشكل مشكلة؟
كيف تحسِّن الاستيعاب القرائي و التّذكر؟
كيف تعلّم طفلك ركوب الدّراجة؟
منوع
health
Vitamin B12 deficiency
Why do children refuse to eat healthy food?
Be cautious of leaving your children in closed vehicles in hot... horrible results
Keep these foods in your diet … here are some foods that fight cancer!
education
6 Skills Children Can Learn Through Recycling at Home
Effective activities for treating speech delay in kids
she is only 13 but accepted into a medical college... Alina Wacker wants to make her mark in the world