6 خطوات للحد من مشكلات إبنك السلوكية

 

إدارة السلوك تساعد على الحد من مشكلات إبنك السلوكية

 

بقلم آن لوغسدون

  

إذا كنت تعتبر سلوك إبنك مشكلة في المنزل أو المدرسة فأنت لست وحيدًا، يمكن لمعلم أو إستشاري أن يساعد في علاج مشكلات سلوكية معينة يعاني منها إبنك، فبعض الطلاب ممن يعانون من صعوبات تعلم أو إضطراب فرط النشاط وتشتت الإنتباه هم بحاجة لخطة تعديل سلوك ببرامج التعليم الفردي، إلا أنّه يمكن الحد من العديد من السلوكيات من خلال التحكم بإستجابتك لها. ومن خلال هذه الخطوات يمكنك الحد من تلك المشكلات بإستخدام أسلوب إعادة التوجيه، فالهدف منه هو تعليم طفلك مراقبة وتصحيح سلوكه. 

 

 

1

 

تأكد أنّ إبنك يدرك لماذا يعد سلوكه مشكلة

 

قد يكون أمرًا جليًا أنّه ينبغي على الطفل أن يدرك أكثر من خلال التحدث عن السلوك كخطوة أولى جوهرية في إدارة السلوك، فبعض الأطفال لا يفكرون في سلوكهم ولا يمكنهم تفادي العواقب حين يكون لديهم مشاكل بالتحكم بإنفعالاتهم وصعوبة بتخمين التوقعات الإجتماعية. قم بالتعبير عن مشكلة سلوكية بأسلوب الحزم وليس بنبرة الصوت المتسلطة، فبعض الأبناء يستجيب للصوت الخافت أكثرمن الصوت العالي. قم بشرح السلوك بتعابير واضحة يفهمها الطفل و بيّن سبب إعتباره مشكلة.

  

·        قل: رمي كرة البيسبول في المنزل قد يوذي أحدًا.

·        لا تقل: توقف عن اللعب العنيف. 

 

2

 

إشرح سبب إعتبار السلوك مشكلة و ما سيفضي إليه

 

بيِّن بوضوح المشكلات التي سببها سلوك طفلك، فقد يكون قد أفقدك أعصابك، إلا أنّه عليك تجنب نقده بأسلوب شخصي. 

وعليك إدراك أنّك قد تحتاج إلى تكرارهذه الطريقة على مدار الوقت إلى أن يمتنع طفلك عن السلوك الذي يسبب المشكلة.

 

·        قل: ملابسك متّسخة لأنها كانت مرمية تحت سريرك ولم تكن في سلة الغسيل. سأعلمك كيف تغسلها.

·        لا تقل: إذا كنت كسولًا حيال وضع ملابسك في سلة الغسيل، فلن أغسلها.

  

3

 

قم بصياغة السلوك المستحسن لطفلك

قبل أن تبدي ردة فعل على سلوك طفلك، قد يكون تأنيك بأخذ ثلاثة أنفاس عميقة للإسترخاء والتفكيربأفضل ردة فعل أمرًا ناجعًا. بيِّن بهدوء وحزم السلوك الذي ترغب إبنك بإتباعه، و إستخدم لغة واضحة لوصف ما ينبغي عليه فعله، و حاول جاهدًا أن تتحلى بنبرة صوت حازمة تخلو من العاطفة وتخلو أيضًا من التّهكم.

 

·        قل: تحدث بهدوء في المطعم من فضلك.

·        لا تقل: أحسن التصرف.

 

4

أبدي لطفلك ثقتك به من خلال أفعالك ومواقفك

 

قم بتشجيع إبنك وتعزيز سلوكه الإيجابي قدر المستطاع.

حتى ولو كنت تصاب بالإحباط من سلوك إبنك، تحدث بإيجابية معه و وإجعله يشعر بأنّك تثق به.

 

 

5

سلِّم بأنّ تعديل السلوك يتطلب وقتًا

 

قدم لإبنك إطراًء صريحًا بصدق لأي تَقدّم يحرزه نحو تحقيق الأهداف السلوكية المنشودة حتى ولو لم يحقق الهدف بكلِّيته.

 

6

 

خطط مسبقًا لإختيارات سليمة وملائمة حين يكون السلوك مشكلة

 

تعرف على الأحوال التي تسبب مشكلات لطفلك وحضر بدائل سليمة له، فقد يستمتع الأطفال الصغار بلعب أدوار في سن مبكر ليتعلموا القواعد وتوقعات الإنضباط مستقبًلا.

دربهم على على ما يمكنهم فعله في حالة الغضب أو الحاجة إلى تفريغ الطاقة.

المصدر: من هنا

إقرأ أيضًا: التعرف على السلوك الإنبساطي عند الطفل